Tres días de entrenamientos específicos para porteros/as, diseñados para empezar la temporada con la máxima preparación y confianza bajo palos.
Planning
8:30 - 9:00: Acogida
9:00 - 9:30: Calentamiento y Movilidad
9:30 - 11:00: Entrenamiento 1
11:00 - 11:30: Desayuno y descanso
11:30 - 13:00: Entrenamiento 2
13:00 - 13:30: Estiramientos y ducha
13:30 - 15:00: Comida en Restaurante
15:00: Recogida participantes
Metodología
Cada mañana se realizarán dos sesiones intensivas.
Entrenamientos exigentes, de gran calidad, con objetivos claros de mejora individual.
Opción de quedarse a comer junto a los entrenadores.
Durante la tecnificación cada portero/a tendrá la oportunidad de trabajar en profundidad sus puntos de mejora, con el objetivo de empezar la temporada 2026/27 con un plus diferencial.
Edades: desde categoría alevín hasta sénior.
Las plazas son limitadas y se asignan por estricto orden de inscripción.
DETALLES DE LA ACTIVIDAD
¿Cuándo?
Los días 1, 2 y 3 de septiembre de 2026 de 8:30h a 13:30h/15:00h
¿Quién puede asistir?
Categorías alevín hasta sénior, masculino y femenino
¿DÓNDE?
Pabellón Municipal Joan Sapé (Carrer Ferran Llach, 11-15, 08459 Sant Antoni de Vilamajor, Barcelona)
PRECIO
TECNIFICACIÓN SIN COMIDA: 149.95 €
TECNIFICACIÓN CON COMIDA: 185.95 €
En qué trabajaremos:
1. Paradas en lanzamientos de 1ª línea en penetración desde 6 m.
2. Paradas en lanzamientos de 1ª línea desde 9 m.
3. Paradas en lanzamientos de extremo (abierto y cerrado).
4. Paradas ante el pivote.
5. Lanzamientos de 7 metros.
6. Pases y salidas rápidas.
7. Habilidades visuales aplicadas a la portería.
8. Batalla de porteros.
Contacto:
Para cualquier duda, escribidnos un email a info@handporters.com, usad nuestro formulario de contacto o contactadnos a través de nuestras redes sociales.