información general
Por séptimo año consecutivo realizaremos el CAMPUS HAND PORTERS en Vic (Catalunya). ¡Será nuestra 9a edición de CAMPUS!
Combinaremos trabajos destinados a porteros con actividades lúdicas. Estas se realizarán en espacios diversos, dividiendo los grupos por categorías. Los grupos serán de 8 - 9 porteros y tendrán un entrenador/a durante todo el campus como referencia o tutor. Todos los porteros serán entrenados por todos los entrenadores del campus para que puedan aprender lo mejor de cada uno.
Los entrenamientos serán en el pabellón de Castell d’en Planes y l’Ausoneta. Está a pocos minutos del albergue y dispone de todas las comodidades que necesitamos (vestuarios, duchas, fuentes de agua, etc.).
La estancia será en el albergue de Vic Xanascat (pensión completa: desayuno, comida, merienda y cena). Se localiza a pocos minutos del pabellón y a unos pocos metros de la piscina. Dispone de espacios tanto cerrados (sala de video, de reunión, de juegos, etc) como al aire libre (jardines). Es ideal para hacer una convivencia deportiva de este estilo.
Las plazas este año son muy limitadas. Y como siempre, ¡el primero que se apunta, el primero que va!
¿QUIÉN PUEDE ASISTIR?
Participantes nacidos el 2009 y antes
¿DESDE DÓNDE PUEDO ASISTIR?
Damos la facilidad de viajar con nosotros desde las siguientes zonas:
Donosti
Zaragoza
Madrid
Alicante
Barcelona Sants Estació
El trayecto será en bus o tren dependiendo de la zona y será acompañado por un entrenador responsable de Hand Porters. Daremos la información en detalle una semana antes.
IMPORTANTE: Si se escoge una modalidad con viaje y luego se cancela la asistencia al Campus, independientemente de cuándo se haya cancelado o del motivo, el importe del viaje no se podrá devolver, porque es un billete que compramos nominalmente para cada uno. El importe es aproximadamente 90 euros, dependiendo de la modalidad escogida (viajes desde fuera de Barcelona).
horario
El lunes 7 de julio por la tarde daremos la bienvenida a todos los porteros que vendrán directamente, en tren o autobús desde diversos sitios de España. Este mismo día os explicaremos las dinámicas y la normativa. También os daremos el pack de bienvenida y empezaremos con las dinámicas de campus.
Del martes 8 al sábado 12 haremos entrenamientos específicos de mañana y tarde, combinados con piscina, actividades de ocio y múltiples actividades grupales en las grandes instalaciones del albergue.
El sábado 12 por la tarde haremos la Batalla de Porteros.
El domingo 13 haremos una exhibición y a continuación daremos paso al acto de despedida donde invitamos a todos los acompañantes de los deportistas a un aperitivo y después de ese momento ya se dará por concluido el Campus Hand Porters en Vic.
EL programa
Los entrenamientos son creados por el equipo de Hand Porters, formado por porteros y entrenadores de balonmano. Los integrantes cuentan con gran experiencia (y muchos balonazos) a nivel nacional, semiprofesional y profesional.
Trabajaremos aspectos como:
• Teóricos: explicaremos al detalle lo necesario para entender las situaciones del juego y como nos podemos adaptar a ellas.
• Técnicos: practicaremos los distintos métodos de parada. Seremos muy escrupulosos, tanto, que haremos estudio con vídeo en directo.
• Tácticos: de la mano con la teoría, realizaremos ejercicios tácticos, tanto individual como colectivo. Esta parte es fundamental para senior.
• Análisis personal/introspección: se podrán ver al momento donde corregiremos todos los errores. Posteriormente tendréis los vídeos donde podréis ver vuestra evolución.
• Físicos: controlar las cargas y las transferencias a pista es esencial para cualquier deportista. Haremos trabajo físico exclusivamente de portero. Trabajaremos ejercicios de rehabilitación, readaptación de pre y post entrenamiento al más estilo profesional. Incluso mandaremos trabajo previo para que cuando llegue el campus estéis lo más bien preparados posible.
• Psicología: contamos con una psicóloga deportiva que trabajará a diario con vosotros.
• Hábitos: el entrenamiento invisible: cuidarse en el día a día.
• Nutrición: también colaboraremos con una nutricionista la cual realizará un taller para que vosotros mismos podáis preparar la alimentación.
• Diversión: harán más salidas por libre y tendrán un poco más de libertad.
Los entrenadores de Hand Porters serán expertos en estos campos con un recorrido muy grande en la portería. Los grupos serán muy reducidos y hará que haya un control muy exhaustivo.
INCLUYE
- 6 noches de alojamiento en régimen de pensión completa.
- Entrenamientos durante los 6 días.
- 1 Entrenamiento con jugadores de campo profesionales el viernes 11 de julio por la tarde.
- Batalla de porteros: El sábado 13 por la tarde habrá una competición entre grupos que se retransmitirá por streaming (os mandaremos enlace), para que familia y amigos podáis ver la competición y animar desde casa. ¡También tenéis la posibilidad de venir a verlo en directo!
- Informe personalizado.
- Piscina.
- Actividades nocturnas en el alojamiento.
- Pack bienvenida de ropa deportiva
- Código de descuento de un 10% para comprar material de nuestra página web (válido hasta el 1 de junio). Código no acumulable a otros descuentos.
Contenidos deportivos
1. Parada ante lanzamiento de primera línea de 6 m.
2. Parada ante lanzamiento de primera línea desde 9 m.
3. Parada ante lanzamiento de pivote
4. Parada ante lanzamiento de extremo en ángulo abierto
5. Parada ante lanzamiento de extremo en ángulo cerrado
6. Parada ante lanzamientos de 7m.
7. Parada ante lanzamientos de contraataque
8. Perfeccionamiento de pases de contraataque
9. Habilidades visuales
10. Flexibilidad
11. Coordinación y trabajo de compañerismo en portería
12. Psicología de la portería
13. Lanzamientos con jugadores de campo
precios
649€
MODALIDAD A
Del día 7 de julio a las 18:00 h al día 13 de julio a las 13:00. Transporte de ida y vuelta por medios propios.
669€
MODALIDAD B
Salida el día 7 de julio a las 15:00 y el día 13 de julio a las 16:00 llegarán de regreso a Sants Estació (Barcelona). Salida de ida y vuelta desde Sants.
739€
MODALIDAD C
Salida el día 7 de julio a las 10:00 h con trayecto Alicante - Vic y vuelta el 13 de julio a las 14:00 con trayecto Vic - Alicante.
Incluye también la comida de ida y de vuelta.
739€
MODALIDAD D
Salida el día 7 de julio a las 10:00 h con trayecto Madrid - Vic y vuelta el 13 de julio a las 14:00 con trayecto Vic - Madrid.
Incluye también la comida de ida y de vuelta.
739€
MODALIDAD E
Salida el 7 de julio con trayecto Donostia - Vic y vuelta el 13 de julio con Vic - Donostia.
Incluye también la comida de ida y de vuelta.
729€
MODALIDAD F
Salida el 7 de julio con trayecto Zaragoza - Vic y vuelta el 13 de julio con Vic - Zaragoza.
Incluye también la comida de ida y de vuelta.
Se realizarán dos pagos dependiendo de cada Modalidad:
A) 399€ en la inscripción y 250€ el primer día de campus
B) 399€ en la inscripción y 250€ el primer día de campus
C) 439€ en la inscripción y 300€ 15 días antes del campus por la tienda online
D) 439€ en la inscripción y 300€ 15 días antes del campus por la tienda online
E) 439€ en la inscripción y 300€ 15 días antes del campus por la tienda online
F) 419€ en la inscripción y 300€ 15 días antes del campus por la tienda online
Todos los trayectos se harán acompañados de entrenadores, tanto a la ida como a la vuelta.
Condiciones de uso y política de cancelación
Vamos sumando año a año gracias a todos vosotros. Por los que ya sois familia Hand Porters y por quienes venís nuevos. Estamos muy contentos de poder realizar este tipo de eventos y repetir cada año.