III Campus Hand Porters 2019 Vic

Aquest any és la III edició del Campus Hand Porters a Catalunya i en aquesta ocasió el fem a Vic del 22 al 26 de juny de 2019.


Ampliem un dia més respecte a altres edicions perquè així la càrrega esportiva quedi més repartida, combinant amb moltes sorpreses que tenim preparades.

Respecte a l'entrenament esportiu serà específic i idoni pel porter, però sempre tenint els temps de descans a la piscina i activitats lúdiques tant al matí com a la tarda i nit.


Dormirem a l'alberg Canonge Collell de Vic durant tots els dies, on estaran coberts per pensió completa i dormirem en habitacions de 4 persones, amb molts espais comuns.


Les activitats es faran en diversos espais, diferenciant molt entre edats, i on sempre es fomentarà el treball en equip, companyonia i aprenentatge.


Faran els exercicis a les dues pistes del Pavelló Municipal Castell d'en Planes i de l’Ausoneta. Els tres pavellons estan a menys de 10 minuts caminant. Tant pel matí com per la tarda aniran a la piscina que està a 10 metres de l'alberg.

detalls de l'activiTAT

Quan?

del 22 al 26 de junY de 2019


Qui pot assistir?

CATEGORIES ALEVÍ FINS A JÚNIOR
MasculÍ I FemenÍ



On es faran les activitats?

ALS paVellons CASTELL D'EN PLANES I l'AUSONETA DE VIC


On dormirem?

alberg CANONGE COLLELL,  AV. OLÍMPIA, 4, 08500 VIC (BARCELONA)


HORARI
Tots els dies comencen a les 9 del matí, l'últim dia acabem a les 14:00, després de l'aperitiu.

Els que han triat l'opció D han de venir cada matí a les 09:00 i marxen a les 22:30 hores

El programa:

Entrenament específic de porters d'handbol realitzat per un conjunt de porters i entrenadors d'handbol de referència a nivell nacional, i porters convidats molt especials.


Inclou:

- Entrenament els 5 dies

- Piscina matí i tarda

- Activitats de nit a l'alberg

- 2 samarretess

- 2 parells de mitjons 

- Pica-pica per a tots l'últim dia a l'exhibició

- Possibilitat de comprar les sabatilles Munich Hand Porters al preu especial de 79.99 euros (abans del 31/3/2019).

Continguts:

1. Aturades a llençaments de primera línia en penetració

2. Aturades a llençaments de primera línia des de 9 m.

3. Aturada específica a pivot

4. Aturada específica a extrem en angle obert

5. Aturada específica a extrem en angle tancat

6. Aturades de penal

7. Aturades a contraatac

8. Habilitats visuals

9. Flexibilitat

10. Coordinació

11. Psicologia de la porteria

12. Estiraments dinàmics

13. Keeper Simulator: màquina de llençament virtual

14. Handbol Platja

15. Ulleres de Realitat Virtual (VR)

contactE:

Per a qualsevol dubte, envieu-nos un email a info@handporters.com, truqueu-nos al 663 377 155 o feu servir el nostre formulari de contacte.

valoracions dels assistents
Valorar
Pujar imatges
No hi ha cap opinió encara. Sigues el primer en donar una opinió
imatges